Voulez-vous limiter le temps que vous ou votre enfant passez quotidiennement sur son Mac ? Heureusement, c'est assez facile à faire avec Screen Time, car il vous permet de définir un temps d'absence de l'écran pendant lequel la plupart des applications restent inaccessibles.

Screen Time vous permet de suivre l'utilisation de l'appareil et également de définir des contrôles parentaux et des restrictions pour le Mac.Les temps d'arrêt font partie intégrante de Screen Time, et c'est la période pendant laquelle vous utilisez le moins ou pas du tout votre Mac. Intéressé à essayer cela? Voyons comment planifier les temps d'arrêt sur un Mac.

Comment planifier des temps d'arrêt sur Mac

Avant de poursuivre cette procédure, assurez-vous que votre Mac exécute macOS Catalina ou une version ultérieure, car Screen Time n'est pas disponible sur Mojave et les versions antérieures. Screen Time est activé par défaut sur macOS, sauf si vous avez modifié les paramètres.

1. Accédez à "Préférences système" sur votre Mac à partir du menu Dock ou  Pomme.

   

2. Cela ouvrira une nouvelle fenêtre sur votre Mac. Ici, choisissez "Temps d'écran" pour continuer.

   

3. Cela vous amènera à la section d'utilisation de l'application dans Screen Time. Cliquez sur « Temps d'arrêt » situé dans le volet de gauche.

   

4. Ici, vous verrez que le temps d'arrêt est "Désactivé". Cliquez sur "Activer" pour commencer à profiter de cette fonctionnalité.

   

5. Une fois cette option activée, vous pourrez personnaliser le programme. Vous pouvez définir un programme quotidien en choisissant l'option "Tous les jours" comme indiqué ci-dessous.

   

6. Si vous souhaitez définir des horaires différents ou désactiver les temps d'arrêt pour des jours spécifiques de la semaine, vous pouvez choisir l'option "Personnalisé" et l'ajuster en conséquence.

   

C'est ainsi que vous pouvez définir un calendrier d'indisponibilité sur votre Mac avec Screen Time.

Grâce à cette fonctionnalité astucieuse, vous n'avez pas à vous soucier de vous ou de votre enfant qui passe toute la journée sur le Mac à naviguer sur Internet, à jouer à des jeux ou à regarder des émissions.Cela étant dit, nous vous recommandons vivement d'utiliser un code d'accès Screen Time pour empêcher les autres utilisateurs de modifier vos paramètres Screen Time.

Lorsque vous définissez le temps d'arrêt sur un Mac, il vous donne un rappel cinq minutes avant le début du temps d'arrêt. Une fois qu'il aura commencé, vous ne pourrez plus accéder aux applications qui ne figurent pas sur la liste blanche. Par défaut, des applications comme FaceTime et Messages sont sur liste blanche. Cependant, vous pouvez ajouter ou supprimer d'autres applications à cette liste blanche pour vous assurer qu'elles restent accessibles à tout moment. Par exemple, vous pouvez ajouter des applications éducatives à la liste "Toujours autorisées" sur le Mac de votre enfant.

 Outre la limitation des applications accessibles à l'aide des temps d'arrêt, vous pouvez également limiter les contacts avec lesquels le Mac peut communiquer pendant cette période. De plus, si vous utilisez iCloud, les temps d'arrêt seront applicables à tous les appareils qui utilisent iCloud pour Screen Time, y compris les iPhones et les iPads.

Utilisez-vous la planification des temps d'arrêt sur un Mac pour restreindre l'utilisation quotidienne ? Que pensez-vous de la fonctionnalité Screen Time d'Apple ? Quelles autres fonctionnalités de contrôle parental utilisez-vous pour limiter l'utilisation de l'appareil ? Partagez vos précieuses opinions et votre expérience dans la section des commentaires ci-dessous.