Comment suivre les étapes & Kilométrage avec iPhone pour rendre l'application Santé utile

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Anonim

L'application Santé, chargée sur tous les iPhones avec iOS 8 et bien en vue sur l'écran d'accueil, est clairement ambitieuse, mais pour le moment, la majorité de ses capacités prévues restent inactives ou inutiles (du moins sans supplément capteurs tiers, qui ne semblent pas encore exister). Mais pour ceux qui ont un nouvel iPhone, l'application Santé peut être utile dès maintenant, car elle a la capacité de suivre vos pas comme un podomètre, ainsi que les escaliers montés et votre distance de marche / course.

Pour suivre certaines de vos activités, vous devez activer les fonctions, puis les ajouter au tableau de bord de votre application Santé. Tout cela se fait via l'application Santé elle-même, mais encore une fois, cela nécessite un iPhone plus récent, car les anciens modèles n'ont pas de puce de suivi de mouvement utilisée pour fonctionner comme un podomètre, ou la capacité de détecter l'élévation.

Pour de meilleurs résultats avec cette fonctionnalité de l'application Santé, vous aurez besoin d'un modèle d'iPhone plus récent, quelque chose de plus récent que l'iPhone 6, l'iPhone 6 Plus est idéal, bien que l'iPhone 5S dispose également d'un coprocesseur de mouvement. Les appareils tiers peuvent également fonctionner, mais nous nous concentrons ici sur l'iPhone.

Comment transformer l'iPhone en podomètre et suivi de la distance de marche

  1. Ouvrez l'application Santé et accédez à l'onglet "Données de santé"
  2. Appuyez sur "Fitness" et activez les trois sections actuellement fonctionnelles :
    •  Sélectionnez "Walking + Running Distance" et basculez l'interrupteur pour "Show On Dashboard" sur la position ON
    • Choisissez "Étapes" et activez "Afficher sur le tableau de bord"
    • Allez à "Vols montés" et basculez le même "Afficher sur le tableau de bord" sur ON
  3. Appuyez sur l'onglet "Tableau de bord" dans l'application Santé pour voir les trois fonctions et leurs graphiques respectifs

Maintenant que les fonctions de podomètre et de déplacement à distance sont activées, le reste dépend de vous, ce qui signifie que vous devez vous déplacer pour voir les statistiques changer.

La fonction d'étapes est assez précise tant que vous avez l'iPhone avec vous - qu'il soit dans votre poche, à la main, ou qu'un pack semble fonctionner et s'enregistrer comme prévu, et le kilométrage marche + course L'indicateur de distance est également apparemment suffisamment précis d'après l'expérience des tests.La fonction Flights Climbed fonctionne également bien et est assez intéressante en ce sens qu'elle utilise le nouveau capteur de pression atmosphérique intégré aux iPhones pour détecter même les changements d' altitude mineurs. Chaque "volée" est à peu près l'équivalent d'un étage de logement de marches, donc si vous montiez un seul étage dans une maison ou un bureau, cela s'enregistrerait comme un vol monté. Vous n'avez pas besoin d'être dans les escaliers réels pour que les vols soient montés pour vous inscrire, cela prend en considération l'hypothèse relative de hauteur et fonctionne même sur des pentes et des déclins progressifs.

Séparément, si vous prenez un moment pour fouiner dans l'application Santé, cela montrera à quel point Apple est ambitieux avec l'application, soit sur les intentions futures de ce que divers appareils iOS pourront faire, soit sur ce que ils s'attendent à faire surface de la part de tiers. Avec la capacité potentielle de suivre une grande variété de statistiques sur la santé et la forme physique, des mesures corporelles à la forme physique, à la nutrition, au sommeil, aux signes vitaux, aux résultats de laboratoire et bien plus encore, l'avenir semble assez intéressant, même si pour le moment l'application Santé semble très à moitié -baked en raison de ses fonctionnalités limitées et des sources d'entrée de données apparemment manquantes.

Si vous ne souhaitez pas utiliser l'application Santé et que vous n'avez aucune intention de suivre votre condition physique ou vos niveaux d'activité, vous devez ignorer l'application. Tout comme les autres applications par défaut, vous ne pouvez pas supprimer l'application Santé de l'iPhone, bien que vous puissiez choisir de la masquer en la plaçant dans un dossier ou en utilisant les restrictions pour faire disparaître l'icône de l'écran d'accueil.

Enfin, il convient de mentionner que l'utilisation de ces fonctionnalités de suivi de la santé n'a montré aucun impact notable sur les performances de la batterie, ce qui est une excellente nouvelle pour ceux qui s'inquiètent de la durée de vie de la batterie dans iOS 8. Bien sûr, l'iPhone 6 Plus a une grande autonomie de batterie pour commencer, donc même si un petit effet était là, il serait probablement minime et passerait inaperçu, et les rapports suggèrent la même chose pour l'iPhone 6.

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